Вопросы и ответы
В каких продуктах содержится много витамина E: список
08
Растительное масло Растительное масло богато витамином Е. Масло зародышей пшеницы особенно богато им: одна столовая ложка продукта покрывает 135% дневной
Блог о витаминах
Вопросы и ответы
В каких продуктах много кальция: список
08
Сколько кальция нужно организму 98% кальция содержится в костях и зубах, но присутствует внутри клетки и во внеклеточной жидкости (сыворотке крови).
Блог о витаминах
Вопросы и ответы
Витамин В6: для чего нужен, потребность, где содержится
08
Что такое витамин В6? Витамин B6 — термостойкий и водорастворимый витамин. Это набор из трех соединений: пиридоксин (спирт, обычно используемое название)
Блог о витаминах
Вопросы и ответы
Усвоение йода, что приводит к дефициту йода в организме
07
Как оценить эффект приема витаминов и минералов? Это частый, но сложный вопрос. В первую очередь следует полагаться на клинический эффект.
Блог о витаминах
Вопросы и ответы
Витамины группы Б, полное описание, свойства, в каких продуктах содержатся
040
Роль витамина B в организме Главное свойство витаминов группы В — это поддержание нервной системы. Они увеличивают скорость протекания химических реакций.
Блог о витаминах