Блог о витаминах

Какие витамины влияют на зрение? Существует несколько групп витаминов и микроэлементов, благотворно влияющих на работу зрительного аппарата.

Польза или вред? О пользе витаминов для будущих мам написано и сказано много. Понятно, что у наших далеких предков не было витаминов в капсулах и это никоим

История открытия В 1926 году микробиолог В. Ефремов открыл у беременных особую форму анемии — мегалобластную анемию. Так что витаминология быстро

Что такое витамин в12? Витамин B12 — термостойкий, но чувствительный к влаге водорастворимый витамин. В большом количестве он сохраняется в организме

Лосось По данным Министерства сельского хозяйства США, одна порция жирной рыбы весом около 100 граммов содержит 526 МЕ (международных единиц) витамина D.